屏幕时间助手是一款功能全面的手机使用管理软件，可以记录手机应用的使用时间和启动次数，详细了解应用使用量及7日的使用趋势。它还能记录每天手机的总使用时长，帮助用户了解自己的手机使用情况。它还具有锁机功能，帮助用户专注于其他事务，提高工作和学习效率。通过数据分析和提醒功能，帮助用户管理时间和注意力，鼓励用户进行更有意义的活动。试试屏幕时间助手，让手机使用更加明智和有意义。
软件说明：
通过帮助用户管理时间和注意力，鼓励用户在空闲时间进行更有意义的活动，如阅读、锻炼等，提高生活质量。
软件特色：
1、通过数据分析，用户可以了解自己花费时间和注意力的主要方向，帮助用户更好地进行时间和注意力管理。
2、记录应用使用时间和启动次数，了解手机应用的使用情况，让用户清楚自己每个应用的使用量。
3、记录每天手机的总使用时长，帮助用户了解自己的手机使用习惯，从而进行适当的调整。
软件亮点：
1、提供提醒功能，根据用户设定的时间和频率，提醒用户注意自己的手机使用时间，避免过度使用手机。
2、提供锁机功能，用户可以将手机锁定一段时间，以提高自己的工作和学习效率，远离手机的干扰。
3、提供七天的应用使用趋势，用户可以查看自己的应用使用习惯是否有变化，借此调整自己的手机使用时间。
